Una de las preguntas que me hacen habitualmente es cuanto tiempo tienen que tomar los productos de Herbalife, si es para toda la vida, si es hasta que consigas sus objetivos, pues voy a tratar de responder de una manera lo más didáctica posible
Los productos de Herbalife son un alimento
Estos productos tienen la denominación en todos los países que se consumen como alimento, por lo que no es un problema consumir un alimento durante toda la vida, porque sin alimentos nos morimos
Están probados en megadosis, es decir, si te tomas un bote entero de batido lo máximo que te puede pasar es que pilles un empacho que no los quieras volver a ver delante de tú cara, pero en ningún momento va a ser nocivo para tú cuerpo y lo mismo ocurre con todos los productos que están en el catálogo
Los batidos F1 tienen un índice glicémico (o glucémico) muy bajo, dicho de modo que se entienda no eleva de manera rápida los niveles de azúcar en la sangre, una persona que esté controlando sus niveles de azúcar de alguna manera puede tomarlo sin problema
Además los batidos F1 tienen el sello GF (no tienen gluten) y son aptos para veganos por lo cual no tienen lactosa
Los productos de Herbalife tienen una elevada densidad nutricional
Una de las grandes ventajas que tienen es su elevada densidad nutricional, ¿qué es eso?, la densidad nutricional es como la «concentración de nutrientes» en un alimento. En otras palabras, la cantidad de nutrientes que tienen en relación al número de calorías que aportan
Ejemplo
Un refresco azucarado:
- Calorías: 150 kcal por lata
- Nutrientes:
- Azúcar: 39 g (más de lo que la OMS recomienda consumir en un día)
- Vitamina C: 0 mg
- Fibra: 0 g
- Proteínas: 0 g
Como puedes ver, el refresco azucarado tiene muchas calorías pero prácticamente ningún nutriente esencial. Es un ejemplo de un alimento con baja densidad nutricional.
Otros ejemplos de alimentos con baja densidad nutricional:
- Patatas fritas: Ricas en calorías y grasas saturadas, pero pobres en nutrientes.
- Bollos y pasteles: Ricos en calorías, azúcar y grasas saturadas, pero pobres en nutrientes.
- Helados: Ricos en calorías y grasas saturadas, pero pobres en nutrientes.
- Zumos de frutas envasados: Ricos en calorías y azúcar, pero pobres en fibra.
Entonces que preferirías, seguir tomando alimentos que no ‘alimentan’ (nutren) o tomar algo que sabes que es beneficioso para tú cuerpo
Los productos de Herbalife no son sólo para el control de peso
Aunque existe esa creencia los productos de Herbalife valen para:
- Obviamente el control de peso: Los batidos F1, con un índice glucémico bajo, ayudan a controlar el apetito y la saciedad, favoreciendo la pérdida de peso saludable.
- Nutrición completa: Los productos Herbalife aportan una amplia gama de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas, minerales, proteínas y fibra, en cantidades adecuadas para las necesidades del cuerpo.
- Mejora del rendimiento físico: La combinación de batidos, suplementos y tés Herbalife proporciona energía y nutrientes esenciales para optimizar el rendimiento deportivo.
- Bienestar general: La nutrición Herbalife puede contribuir a mejorar la salud digestiva, cardiovascular, inmunológica y del sistema nervioso.
Son cómodos
En un mundo en el que todo son prisas y vamos rápido a todos los sitios, creo que esta es una de las opciones más rápidas que existen, echar, agitar y listo, además, ¿ves que hoy no vas a poder comer porque te han puesto una reunión tras otra?, pues me llevo mi batido y listo, por lo menos sabes que las necesidades nutricionales de tú cuerpo están cubiertas.
Se acabaron las excusas de que estoy sin comer, es que así no se puede, es que no tengo tiempo para preparar la comida
¿Si te gustan por qué vas a dejar de tomarlos?
Seamos lógicos y coherentes, a ti te gusta el café y te sienta de maravilla, ¿por qué vas a dejar de tomarlo?, pues lo mismo con esto, en la fecha de publicación de este artículo yo los llevo tomando 8 años y tan contento, además no los he tomado nunca por control de peso si no por mantener mis niveles de energía.
Recuerda:
- La salud es la llave de nuestra vida.
- Dale a tú cuerpo cosas buenas y él te corresponderá
Y si necesitas mi ayuda en cualquiera de estas cuestiones no dudes en preguntarme, ya sabes que el mejor apoyo a la nutrición y los mejores precios los puedes encontrar en https://herbalproductos.com
